作者意大利田径运动员奋力拼搏，勇夺亚军：黄佳敏，硕士，CSCS研究方向：中长跑，体能/体能康复 一、前言 学习运动训练专业，很多人最感兴趣的毫无疑问就是“怎么训练才能提高成绩”，我的公众号后台几乎...
